Nissa wa oummahat
bien-être & santé mentale des femmes & des mères
Bien-être & santé mentale et physique
Pour vivre en harmonie, nous avons besoin de nous sentir bien, tant avec notre corps, que notre esprit et avec nos émotions. La vie est faite de hauts et de bas et parfois, nous avons besoin d’un coup de pouce pour remonter la pente. Si vous sentez que vous avez besoin d’appuie, n’attendez pas d’arriver au bout de vos forces et limites : les consultations sont une cause pour vous soutenir dans les différents aspects de votre vie et vous aider à prendre soin de vous.
Pour les femmes
& les mères
Le rôle des femmes et des mères dans la société est souvent sous-estimé, voir dévalorisé, bien qu’elles représentent plus de la moitié de l’humanité et éduquent l’autre partie. Sachez que votre charge mentale, vos épreuves et vos difficultés méritent soutien, empathie et aide. Vous n’êtes pas seule et n’avez pas à subir votre vie : optez pour le changement positif et reprenez votre vie en main avec optimisme en faisant les causes pour votre mieux-être.
À la lumière de
l'Islam authentique
Le bonheur, l’acceptation des épreuves et les capacités de résilience de l’individu sont soutenus par sa spiritualité. L’Islam est une source riche de remèdes et causes de guérisons aux différents maux auxquels nous pouvons faire face, qu’ils soient physiques, psychiques, occultes et/ou spirituels. Les consultations psychologiques se veulent en accord et en conformité avec les principes de notre belle religion qu’est l’Islam.
Soutien psychologique et thérapie en ligne pour les femmes musulmanes
Vous traversez une période difficile et ressentez le besoin d'être aidée pour identifier votre problématique et mettre en place des solutions concrètes pour y remédier ? Je vous accompagne afin que vous preniez les devants et fassiez les causes pour améliorer votre situation bi idhni Llah.
Les avantages de la consultation en ligne :
- Vous pouvez consulter depuis n'importe où dans le monde
- Vous consultez en toute confidentialité
- Vous gagnez du temps (pas de déplacement ni d'attente)
- Vous consultez depuis un environnement confortable et familier
Comment puis-je vous aider ?
Lors de l’entretien thérapeutique je m’attache à prendre en compte votre individualité dans toute sa globalité. Nous travaillerons ensemble afin de comprendre ce qui impacte négativement votre état d’esprit et vos émotions, ceci afin de trouver des solutions à vos difficultés à travers des causes légiférées et par la permission d’Allah auprès de qui est le succès. La consultation est votre espace de parole, neutre et sans jugement, je vous accompagne à travers mon analyse, mes connaissances et outils, ainsi que des conseils personnalisés.
Vous pouvez consulter pour des problématiques telles que :
- le manque de connaissance de soi, d'estime de soi et d'affirmation de soi
- les problèmes relationnels et de communication
- l'anxiété, le stress, les waswas, l'épuisement, le burnout, la déprime
- la préparation au mariage et au choix de l'époux
- une épreuve douloureuse (séparation, deuil, traumatisme, conflits,...)
Les différentes formes d'accompagnement
Pour répondre au besoin de chacune et m'adapter aux différentes situations, je propose plusieurs formats de consultations.
Selon votre préference nous pouvons travailler ensemble par :
- consultation classique via un appel sur Google Meet
- consultation écrite en direct via telegram
- un abonnement à la semaine avec réponse quotidienne
Elles m'ont fait confiance 🫶🏻
Al hamdullilah ça m’a fait beaucoup de bien d’avoir eu cette première séance avec toi. Pour la première fois de ma vie j’ai enfin quelqu’un qui a su m’écouter, m’entendre et me comprendre. Ça m’a soulagé et j’ai commencé à prendre conscience de mon mal-être et qu’il fallait que je le traite très sérieusement. J’ai toujours négligé et bafoué ma santé mentale mais avec la feuille de route que tu m’a envoyé je me suis décidé à prendre soin de moi et à enfin penser à moi. Je te remercie beaucoup pour le temps que tu m’a accordé, tu as su m’écouter et me comprendre ça me touche beaucoup. Merci pour ton aide et à la prochaine séance in sha a Llah car je compte en reprendre une autre. BaarakAllahu fiki, qu’Allah te préserve.
Fatou
Je tenais à te remercier pour la consultation d’hier. Cela faisait un moment que je recherchais une professionnelle qui saurait me donner réponse à mes questions et s’emparer du sujet tout en tenant compte des principes et valeur de la sounnah. Tu as réussi à cerner le problème de manière pragmatique j’ai été agréablement surprise par la démarche pédagogue.
Je recommande vivement ton professionnalisme et ton savoir faire.
Qu’Allah te récompense grandement ?
Soumaya
Merci pour ce rendez-vous. Tout ce que j’aime : de l’écoute, de la réactivité, du concret. Tu as mis le doigt en une séance sur des maux de plusieurs années. Hâte de mettre en place tes conseils et te revoir. Que Dieu te récompense et t’accompagne dans ton beau métier.
Assia
Très bonne expérience avec Anissa la thérapeute, les séances sont productives et l’on avance beaucoup. rien à voir avec une psychologue lambda. Des exercices écrits sont proposés et les conseils de din sont présents. Elle est très douce et ne laisse apparaître aucun jugement. Je la recommande à 100%.
Meyssa
Anissa est une thérapeute très professionnelle Allahi berek, j’étais plutôt stressée avant la consultation mais elle a très bien su me mettre à l’aise. J’ai apprécié sa capacité d’écoute et elle n’a porté aucun jugement. Ses conseils étaient très judicieux et le fait de bénéficier en plus de rappels liés à l’Islam rend la consultation encore plus profitable. Je la recommande à mes sœurs et je referai appel à ses services sans hésitation.
Djamila
J’ai bien reçu la feuille de route Allahouma barik tu as vraiment su voir ce dont j’avais besoin, Ça m’a vraiment fait du bien de parler avec toi tu es vraiment à l’écoute et on voit que tu aimes vraiment aider.
J’ai commencé les recommandations dès ce matin, on fait les causes et c’est Allah qui accorde la guérison. Je reviens très vite vers toi pour te donner des nouvelles et pour re prendre une séance avec toi.
Qu’Allah te préserve ma sœur.
Baraka Allah ofiki